Vai esi pamanījis, ka, uzklājot sejas krēmu, tas veido nelielas bumbiņas vai “sarullējas”, neatstājot gludu slāni? Lai gan var šķist, ka vainīgs ir pats krēms, bieži vien problēma slēpjas nepareizā …
Vai esi pamanījis, ka pēc sejas mazgāšanas āda jūtas sausa, savilkta vai pat lobās? Tas var būt tāpēc, ka tu mazgā seju pārāk agresīvi, domājot, ka tīrāk nozīmē labāk. Patiesībā …
Vai esi kādreiz domājis, kā panākt lielas pārmaiņas savā dzīvē, neizjūtot milzīgu spiedienu? Atbilde slēpjas mazos, konsekventos soļos – tā sauktajā 1% progresa principā. Šo pieeju izmanto veiksmīgi cilvēki, tostarp …
- Psiholoģiskie padomi
Kāpēc atlikšana ir svarīgāka, nekā šķiet? Tā signalizē par dziļākām bailēm, nevis slinkumu!
Vai esi kādreiz pamanījis, ka atliec svarīgus uzdevumus, lai gan zini, ka tie ir jāpaveic? Bieži vien mēs domājam, ka atlikšana jeb prokrastinācija ir vienkārši slinkuma pazīme, taču patiesībā tā …
Vai esi kādreiz aizdomājies, vai ēdiens tavā ledusskapī ir izvietots pareizi? Nepareiza produktu uzglabāšana var paātrināt to bojāšanos, samazināt garšu un pat apdraudēt veselību. Šajā rakstā mēs atklāsim, kā pareizi …
Vai esi pamanījis, ka tavs suns dažkārt skatās tev tieši acīs ar tādu intensitāti, it kā vēlētos kaut ko pateikt? Šis uzvedības veids nav nejaušs – suņi izmanto acu kontaktu …
Vai esi pamanījis, ka, kad esi slims, tavs kaķis pēkšņi kļūst īpaši pieķērīgs un izvēlas gulēt tieši uz tevis? Tas nav tikai tāpēc, ka tu esi silts – kaķiem piemīt …
- Skaistums un veselība
Kāpēc pavasarī āda kļūst blāva? Viens mikroelements, kura trūkums liek sejai izskatīties nogurušai!
Vai esi pamanījis, ka pavasarī tava āda zaudē mirdzumu un izskatās blāva vai nogurusi? Tas nav tikai ziemas noguruma vai laikapstākļu dēļ – bieži vien iemesls slēpjas viena svarīga mikroelementa …
Vai esi kādreiz domājis, ka maizes glabāšana ledusskapī pagarinās tās svaigumu, bet tā vietā tā ātrāk kļūst sausa vai pat sapelē? Izrādās, ledusskapis nav labākā vieta maizes uzglabāšanai, un tam …
- Psiholoģiskie padomi
Kāpēc smadzenes “apklust” dušas kabīnē? Noslēpums, ko izmanto meditācijai un radošai domāšanai!
Vai esi kādreiz pamanījis, ka dušā stāvot, prātā pēkšņi rodas ģeniālas idejas vai risinājumi problēmām, kas iepriekš šķita neatrisināmas? Tas nav nejauši – dušas kabīnē smadzenes nonāk īpašā stāvoklī, kas …